3ヶ月に1回の新曲シーズンがやってきましたね。
まぁ、新曲リリース時のイメージと言うと、マニアが我先にと新曲レッスンをやっている店舗に出向いて、2週間ほど新曲漬けになった挙げ句、すぐに飽きたからバックナンバー希望と言い始める毎度のパターンなんですが、個人的にはもう少しまったりしたいですね。
4ヶ月に1回とか、半年に1回でもいいくらい。
で、人間のカラダってのはよく出来ていて、同じトレーニングメニューを延々やっていると、カラダがその状況に順応してトレーニング効果が段々減少してくるようです。
んで、その期間と言うのが概ね3ヶ月との事で、LesMillsプログラムはそこら辺もよく考えてデザインされています。
まぁ、現状はバックナンバーをやっているのでカラダが順応ってことはなさそうですが...。
『バックナンバーは新曲リリースから1ヶ月をメドに導入するように』ってのは本部からお達しが出ているようで、これもマニアが本部にクレーム入れまくったおかげでガイドラインが出来たようですね。(数年前にイントラさんから聞いた話なんで今はどうなっているか分かりませんが)
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