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2025/07/04 (Fri)

衆院総選挙が近いので「政治経済」 のカテゴリを作成しました。
色々な立場の方が居られるでしょうから、気に入らない方・興味の無い方は読み飛ばしてください。


しばらくは、この話題で。



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2009/08/21 (Fri) 政治 経済 社会 Trackback() Comment(0)

かなり多くの店舗が、閉店・新規オープンになっていたようです。
で、当サイトも検索ページの店舗欄を更新しました。(携帯版、マイスケジュールは追って更新していきます。)

細心の注意を払って更新はしたつもりなのですが、いつも大幅なリニューアルの時には不具合が出ることが多いため、「もしこの店舗が検索できないよ!!」とか「この条件だと何も表示されない」なんかの情報がありましたら、コメントを残していただければと思います。
過去に不具合を放置したまま2〜3年後に気づいたという事例もあるので...

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SEO的な意味合いも含めて、検索可能な店舗一覧を書き出しておきます。

つづきはこちら

2009/07/29 (Wed) サイト管理 Trackback() Comment(5)

 以前、松紳(http://www.youtube.com/watch?v=2t4wkkV2mJY)でも紹介されていた完熟マンゴーを宮古島からお取り寄せしました。 

クマザ農園(http://www.kumaza-nouen.com/)のマンゴーはスーパーで398円で売ってる外国産のマンゴーとは違って、すごく柔らかくてジューシーです。 
手で皮をむいて丸ごとかぶりつくのも良し、カットしてヨーグルトに入れるのも良し。 
このシーズンは朝、昼、晩とマンゴーをほおばっています。 

今が最盛期のようなので、みなさまもお試しあれ!!



















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2009/07/02 (Thu) 管理人の日常 Trackback() Comment(3)

ホントのことを言うと、何年ぶりか分からないくらい
久しぶりにボディコンバットに参加しました。
コンバット自体、久しぶりなのと選曲がオールコンバット15だったので
懐かしさのあまり舞い上がってしまい、ついつい力が入ってしまいました。


そして今、
猛烈な筋肉痛に悩まされています。
入念にストレッチはやったのですが、普段使っていない筋肉を
急に酷使したらこんなことになるんですね。


今回は筋肉痛を甘く見ていたため大変なことになってしまいましたが、
筋肉痛を起こしにくくするためには

1.運動前後の入念なストレッチ
2.運動後は炎症を抑えるために患部を冷却
3.翌日以降は患部を温め血行を良くして疲労物質の分解を促す
4.さらに患部を軽く動かすことによって患部の血行をさらに促進


これでかなり筋肉痛を和らげることが出来ます。
是非、お試しあれ〜



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2009/05/13 (Wed) フィットネス(BTS) Trackback() Comment(0)

 しばらく放置している間に、新しい店舗や閉鎖された店舗がいっぱい出てきたようです。
とりあえずは、ボディアタックの順番待ちの間に対象店舗をリストアップしたんだけど、実作業の方はまだ進んでいません。

PC版→携帯版→マイスケジュールの順に修正していきます。
旧版のモバイルサーチはそろそろ削除しても怒られないかな?




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2009/05/10 (Sun) 管理人の日常 Trackback() Comment(0)

ちょっとした手違いでブログが削除されてしまったようです(T_T)
取り急ぎ、サイト閉鎖じゃないことを表明するためにブログを登録しました。

ぼちぼち立て直していきます。
左側のメニュー欄の検索ページなどは今まで通り使用できます。

2008/12/02 (Tue) サイト管理 Trackback() Comment(0)

test.

2008/12/02 (Tue) 未選択 Trackback() Comment(0)